Ekoterapija: gamtos galia emocinei ir fizinei gerovei

Ekoterapija – tai terapijos forma, kuri remiasi žmogaus ryšiu su gamta ir jos teigiamu poveikiu psichinei bei fizinei sveikatai. Ši praktika tampa vis populiaresnė visame pasaulyje, ypač tarp žmonių, ieškančių natūralių būdų sumažinti stresą, nerimą ar depresiją. Ekoterapija padeda atkurti…