Ekoterapija – tai terapijos forma, kuri remiasi žmogaus ryšiu su gamta ir jos teigiamu poveikiu psichinei bei fizinei sveikatai. Ši praktika tampa vis populiaresnė visame pasaulyje, ypač tarp žmonių, ieškančių natūralių būdų sumažinti stresą, nerimą ar depresiją. Ekoterapija padeda atkurti…
Vis daugiau šeimų renkasi glamping’ą – tai unikalus būdas paiilsėti gamtoje, išlaikant komfortą ir jaukumą. Glamping’as (angl. glamour camping) sujungia stovyklavimo žavesį su viešbučio patogumais, todėl puikiai tinka šeimos poilsiui – tiek su mažais vaikais, tiek su paaugliais. 1. Pasirink…
Anykščių šilelis - ypatinga vieta, kur gamta susipina su istorija ir kultūra.
Lietuvoje inkilų kėlimo tradicija gyvuoja jau daugiau nei šimtmetį – tai ne tik graži šventė, bet ir reali pagalba paukščiams! 🌍 Keldami inkilus, suteikiame saugų prieglobstį zylėms, varnėnams, musinukėms ir kitiems sparnuočiams, kurie padeda palaikyti gamtos pusiausvyrą. Kodėl verta kelti…
Tarptautinės klimato kaitos dienos proga visose pasaulio šalyse rengiama akcija, siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į klimato kaitą, skatinti kurti ir naudoti modernias technologijas, padėsiančias stabdyti žalingų dujų koncentraciją, keisti neatsakingo vartojimo įpročius. Vykstant dideliems klimato pokyčiams visame pasaulyje, negalime likti…
Nesvarbu, ar mes sėdime prie upės Anykščiuose, ar apžiūrinėjame vynuogynus Italijoje, ar tiesiog vaikštinėjame po sodą arba netoliese esantį parką, gamtos apsuptyje atsipalaiduojame ir į viską žvelgiame paprasčiau. Šį pavasarį su šeima stovyklavome Jungtinėse Amerikos Valstijose, Didžiojo Vingio nacionaliniame parke.…
Grąžinti verta+ Noriu pasidžiaugti, kad nuo 2016 m. Lietuvoje veikianti užstato sistema per taromatus ir rankinio surinkimo vietas jau surinko virš 5 mlrd. vnt. pakuočių. Tai yra net 9 iš 10 į rinką išleistų užstato sistemoje dalyvaujančių pakuočių, kurios rado…
Moksliniai tyrimai atskleidė, kad dažnas buvimas gamtoje ir miegojimas po žvaigždėmis gali stipriai pagerinti mūsų savijautą.Prasideda šiltasis laikotarpis, kai ilgėja dienos ir kaitriau šildo saulė, kai norisi ilgiau laiko praleisti lauke ir mėgautis šiluma, žiedais bei žãluma. Tai, kodėl gi…
Daugelis iš mūsų per daug laiko praleidžiame žiūrėdami į švytinčius ekranus ir tada sunkiai užmiegame. Tyrėjai teigia, kad šiuolaikinio gyvenimo patogumai, įskaitant buitinę elektroniką ir fluorescencinį apšvietimą, keičia mūsų melatonino kiekį, o tai paaiškina, kodėl daugelis iš mūsų, vos pabudę,…
Jei turėčiau galimybę rinktis, išvyką, kad ir netoliese, ar sofą priešais televizorių, visada pasirinkčiau nuotykį. Juk būtent kelionių metu mes susipažįstame su žmonėmis, aplinka, kaupiame savo patirtis ir kuriame būsimus atsiminimus. PRISIMINIMAI Prisiminimų niekada nebus per daug. Jų nereiks išmesti,…